![[쿠키영상] 팔ㆍ다리 군살 제거하고 전신 체지방 태우는 요가…비둘기 자세 변형 동작](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170727/art_1499069595.222x170.0.jpg)
요가 강사 송다은이 비둘기 자세 변형 동작 시범을 보입니다. 팔ㆍ다리 군살을 제거하고, 전신의 체지방을 태우는 요가인데요. 몸을 ㄷ자로 만들어 발끝을 세우고 손가락을 벌립니다. 다리와 팔을 뻗어 동시에 올리고 내리는데요. 무릎을 접어서 올리며 발끝을 위로 향합니다. 호흡하며 30초 정도 자세를 유지한 후 제자리로 돌아오는데요. 영상으로 확인하시죠. ※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
![[쿠키영상] 특검, '블랙리스트' 김기춘 징역 7년-조윤선 징역 6년 구형…“사약 받겠다는데 그냥 주자‘](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170727/art_1499069965.222x170.0.jpg)
![[쿠키영상] 오바마 만난 문재인 대통령](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170727/art_1499069716.222x170.0.jpg)
가수 길이 또 음주운전을 하다 적발됐습니다. 지난 2014년에 이어 두 번 째인데요. 길은 지난 1일 SNS에 "평생 손가락질당하고 평생 욕을 먹어도 입이 100개라도 할 말이 없습니다. 부모님과 가족 친구들 팬 여... 2017-07-03 11:46 [원미연]
가수 헤이즈(Heize)가 한 앨범 '더블 올킬'이라는 역대급 기록을 세웠습니다. 오늘(3일) 오전 8시 현재 헤이즈의 신곡 '비도 오고 그래서(feat. 신용재)'가 멜론을 비롯한 7개 주요 음원 사이트 실시간 차트 1위에 ... 2017-07-03 11:45 [원미연]
「복면가왕」 ‘흥부자댁’의 정체가 밝혀졌습니다. 어제(2일) 방송된 MBC 「복면가왕」에서는 58대 가왕 흥부자댁에게 도전하는 네 명의 솔로곡 대결이 펼쳐졌는데요. 이날 흥부자댁은 가왕전에서 비와이... 2017-07-03 11:32 [원미연]
<영상제공=부안해경> 장마철 섬에서 호흡곤란을 일으킨 80대 노인이 부안 해경의 신속한 응급후송으로 목숨을 건졌다.지난 2일 오후 7시30분께 전북 부안군 위도면 치도리의 송모(81)씨가 폐암으로 인해 호흡곤... 2017-07-03 09:39 []
트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 버피 스쿼트 운동 시범을 보입니다. 체지방 감소에 효과적인 전신 유산소 근력 운동인데요. 어깨너비로 발을 벌리고 서서 상체를 숙이고 무릎을 굽힙니다. 복부... 2017-07-03 00:01 [윤광석]
지난달 4일 서울 광운대학교에서 2017 피트니스스타 챔피언십 코리안리그가 열렸습니다. 비키니 종목에 참가한 선수들이 예쁜 몸매를 선보였는데요. 영상으로 확인하시죠. ※ 포털에서 영상이 보... 2017-07-02 00:01 [윤광석]
지난달 4일 서울 광운대학교에서 2017 피트니스스타 챔피언십 코리안리그가 열렸습니다. 비키니 종목에 참가한 선수들이 아름다운 몸매를 뽐냈는데요. 영상으로 확인하시죠. ※ 포털에서 영상이 ... 2017-07-01 00:01 [윤광석]
김홍걸 더불어민주당 국민통합위원장이 안철수 전 국민의당 대표를 비판했습니다. 김 위원장은 SNS에 "'대선 조작단'의 전모가 서서히 드러나고 있습니다. 왜 안철수 씨가 나서지 못하고 있는지 이제 이해가 ... 2017-06-30 17:35 [원미연]
가수 이주노에게 실형이 선고됐습니다. 사기 및 성추행 혐의로 기소된 이주노가 26일 열린 재판에서 징역 1년 6개월을 선고받았는데요. 이주노는 지난 2015년 빌린 돈을 갚지 않아 채권자에게 고소된 데 이어 ... 2017-06-30 17:29 [원미연]
육식을 피하고 채소 위주로 먹는 사람을 ‘채식주의자(Vegetarian)’라고 하죠. 이를 초월해 우주의 에너지인 빛과 공기만 먹고사는 사람들이 있습니다. 바로 ‘호흡식가(Breatharian)’인데요. 말 그대로 ‘호... 2017-06-30 17:24 [원미연]
걸그룹 AOA 초아가 사실상 팀 탈퇴를 확정 지었다는 보도가 나왔습니다. 오늘(30일) enews24가 관계자의 말을 인용해 FNC 엔터테인먼트가 초아와 합의하에 AOA 탈퇴를 최종 결정했다고 단독 보도했는데요. FNC ... 2017-06-30 11:40 [원미연]
「아이돌 학교」 이채영이 일진 논란에 휩싸였습니다. 오늘(30일) 온라인 커뮤니티에 '아이돌 학교 이채영 학교폭력 피해자 본인입니다'라는 제목의 글이 올라왔는데요. 글쓴이는 4년 전인 중학교 1학년 때 ... 2017-06-30 11:38 [원미연]
트레이너 선수진과 요가강사 아미라가 반달 자세 변형 동작 시범을 보입니다. 팔과 어깨, 복부와 하체 힘을 키우는 전신 운동인데요. 몸의 균형 감각과 집중력 향상에도 효과적입니다. 테이블 자세를 ... 2017-06-30 00:01 [윤광석]
검찰이 대마초 흡연 혐의로 불구속 기소된 빅뱅 탑(본명 최승현)에 징역 10개월, 집행유예 2년을 구형했습니다. 오늘(29일) 서울중앙지방법원에 열린 첫 공판에서 검찰은 탑의 대마초 흡연 정황 조사 결과와 ... 2017-06-29 17:40 [원미연]
영화 「옥자」가 개봉과 동시에 불법 유출됐습니다. 오늘(29일) 넷플릭스와 극장에서 상영을 시작한 「옥자」가 토렌트 등의 P2P 사이트에서 불법 유통 중인데요. 넷플릭스 측은 "창작자들의 노력과, 훌륭한 ... 2017-06-29 17:36 [원미연]
어제(28일) 개봉한 영화 「리얼」이 불법 유출로 몸살을 앓았습니다. 극 중 설리(최진리)의 상반신 노출 장면이 SNS와 온라인 커뮤니티에 급속도로 퍼져나갔는데요. 극장에서 상영 중인 영화를 촬영해 유출... 2017-06-29 13:32 [원미연]
이재명 더불어민주당 대표가 15일 공직선거법 위반 혐의로 1심에서 의원직 상실형을 선고받았다. 이 대표는 판결
오세훈 서울시장이 공직선거법 위반 사건 1심에서 징역 1년에 집행유예 2년을 선고받은 이재명 더불어민주당 대
웃으며 법정에 들어섰던 이재명 더불어민주당 대표가 공직선거법 위반 혐의 1심에서 징역형 집행유예를 선고받
이재명 더불어민주당 대표의 공직선거법 위반 혐의 사건 1심 선고가 15일 내려진다. 주진우 국민의힘 의원은 &ldquo
“건물에 락커칠 좀 한다고 학교 망하지 않습니다. 학교가 망하는 길은 남학생 입학입니다” (성신여대 재
신동욱 국민의힘 원내수석대변인이 이재명 더불어민주당 대표가 1심에서 징역형 판결을 받은 것을 두고 ‘사
15일 오후 7시 류중일 감독이 이끄는 2024 WBSC 프리미어12 대표팀이 ‘숙명의 라이벌’ 일본과 맞붙는다. 류중
금융당국 인가로 지난 5월 지방은행에서 시중은행으로 전환한 iM뱅크(구 대구은행)가 부진한 첫 성적표를 내놓았
이재명 더불어민주당 대표가 공직선거법 1심 재판에서 의원직 상실형에 해당하는 징역 1년·집행유예 2년을
전이나 악화 속도가 빠른 혈액암은 처음 진단받은 시기, 또 첫 재발 시점에서 적정 치료를 받는 게 매우 중요한데
‘볼보’는 대중에게 ‘안전한 스마트 자동차’로 꼽힌다. 그중에서도 볼보 ‘XC60’은 지난해
“수능 끝나고 바로 달려 왔어요.” 김재현(19), 임주현(19)군이 15일 부산 벡스코에서 열린 ‘지스타 2024&
재집권한 트럼프 행정부가 전기자동차 세액공제 폐지를 논의 중인 가운데, 대미(代美) 투자를 늘려온 국내 기업
삼성전자 주가가 흐름이 부진하다. 증권가에서도 대내외적 불확실성에 목표주가를 일제히 낮추는 추세다. 하지
![[쿠키영상] 가수 길, 또 음주운전 적발 “입이 100개라도 할 말 없다”…‘길이 안 보인다 이젠’](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170727/art_1499049927.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] '더블 올킬' 헤이즈, 한 앨범 2곡 나란히 음원차트 경쟁…“이정도면 여자 음원깡패”](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170727/art_1499049863.167x94.0.jpg)
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![[쿠키영상] 아름다운 비키니 몸매 뽐내며…2017 피트니스 스타 챔피언십 코리안리그 비키니 종목](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498811877.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 정두언 전 의원](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498811717.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] ‘사기-성추행’ 이주노 실형 선고, “동거 찬성 여자도 더러울 수 있다” 여성관 눈길…‘어린 아내 두고 한심하다’](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498811489.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 우주 에너지만으로 살아가는 ‘호흡식가’ 부부…거의 먹지 않고 임신·출산까지](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498803664.167x94.0.jpg)
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![[쿠키영상] '아이돌 학교' 이채영 일진 논란,](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498790199.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 팔과 어깨, 복부와 하체 힘 키우는 전신 운동…반달 자세 변형 동작[삭제]](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498725424.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] ‘대마초 흡연’ 빅뱅 탑, 징역10월-집유 2년 구형](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498725602.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 영화 '옥자' 개봉과 동시에 불법 유출 “넷플릭스 경험하게 생겼음”…전국 상영관 79곳](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498725326.167x94.0.jpg)
![[쿠키영상] 영화 '리얼' 설리 노출 장면 불법유출 몸살 “강경한 법적 조치”…예매율 21%](https://img.kukinews.com/data/kuk/image/20170626/art_1498710697.167x94.0.jpg)
