[쿠키영상] 요가 강사 아미라의 '소머리 자세'
요가 강사 아미라가 '소머리 자세'를 추천합니다. 골반을 풀어주고 독소를 배출하는 효과가 있는데요. 무릎을 포개고 양손을 합장하며 호흡에 집중합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ 포털 기사 페이지에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(vod.kukinews.com)에서 시청하시기 바랍니다.... [윤광석]
미국 오리건주에 사는 열 살 소녀 줄리아(Julia). 선천적으로 청각장애를 안고 태어나 세상의 소리를 들을 수 없지만, 누구보다 잘 소통할 수 있는 아주 특별한 친구가 있습니다. 줄리아처럼 청각장애를 갖고 있... 2016-07-13 10:21 [원미연]
만사가 귀찮아서 게으름 피우는 현상이 고착화된 상태를 말하는 ‘귀차니즘’. 세상에는 참 기발하면서도 어이없는 아이디어로 귀차니즘을 발현하는 사람들이 많은데요. 웃음과 한숨이 교차하는 귀차니즘... 2016-07-13 08:56 [원미연]
바쁜 아침, 머리 말리는 시간조차 아까운 분들은 이 영상을 재빨리 클릭할 것 같은데요. 온라인 동영상 사이트 유튜브에 올라온 ‘순식간에 머리카락 말리는 법’을 보실까요? 과연 단 5초 만에 흠뻑 젖은... 2016-07-13 08:55 [김민희]
요가 강사 송다은이 동안 옆구리 만들기 자세를 설명합니다. 옆구리를 탄력있고 탄탄하게 만드는 효과가 있는데요. 어깨를 내릴 때 목, 어깨, 팔, 옆구리까지 자극을 느끼도록 합니다. 영상으로 확인하시... 2016-07-13 08:45 [윤광석]
'디자이너 웨딩주얼리' 결혼예물전문점은 종로 지역에 예물투어를 나오는 많은 예비신랑신부들에게 새롭고 다양한 결혼예물추천을 해주는 곳이다. 기성의 디자인을 판매하는 저가형태의 신부예물 형태가 아닌, ... 2016-07-12 22:56 []
종로3가 45년의 역사 '영신주얼리' 가 효성주얼리시티에 2호점을 오픈했다.정확한 금시세에 맞는 신부예물추천 디자인, 그리고 시세보다 저렴하게 구매할 수 있는 다이아몬드, 그리고 정확하게 만들어지는 결혼예... 2016-07-12 22:40 []
내일(13일)은 장마전선이 물러나면서 덥겠다. 내륙 일부지역에서는 소나기가 내리겠다. 기상청에 따르면 13일은 제주도 남쪽 해상으로 장마전선이 남하하면서 남부지방이 장마 영향에서 벗어나겠다. 중부지방은 ... 2016-07-12 20:47 [김태구]
한화호텔앤드리조트가 대한불교조계종사회복지재단과 함께 11일부터 12일까지 1박2일간 한화리조트 설악 인근 속초여자중학교 학생 40여명과 함께 ‘청소년 내 꿈 찾기 의지나눔’ 진로교육을 진행했다고 밝혔다... 2016-07-12 15:26 []
높은 온도와 습기로 불쾌지수가 높은 여름철은 치아 건강에 특히 신경을 써야 하는 계절이다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 7~8월에 치과를 찾는 환자의 비율이 가장 높은 것으로 조사되기도 했다. 여름철... 2016-07-12 13:48 []
‘잠자는 숲속의 공주’만큼 예쁜 ‘잠자는 이층집의 콩지래빗 공주’를 아시나요? 귀엽고 깜찍한 콩지래빗 공주가 마법에 걸려 잠이 들고 말았어요. 콩지 공주의 마법을 풀기 위해서는 콩지의 이층집 조... 2016-07-12 12:22 [김민희]
물고기가 마트 수족관을 탈출해 장바구니에 골인하는 기적적인 사건이 벌어졌습니다. 한 손에는 장바구니, 다른 손에는 휴대전화를 들고 통화하며 마트에서 장을 보는 한 남자. 수산물 코너 쪽으로 발길... 2016-07-12 12:03 [원미연]
요가 강사 송다은이 브릿지 자세를 설명합니다. 엉덩이와 허리, 허벅지 라인이 예뻐지는 효과가 있는데요. 발끝이 정면을 향하도록 하는 게 중요합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ... 2016-07-12 08:49 [윤광석]
요가 강사 아미라가 명상으로 하루를 시작합니다. 손가락으로 호흡을 세는 아이파워 명상법인데요. 총 8번의 숨을 6단계로 나눠서 쉬며 마무리합니다. 영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 ※ ... 2016-07-12 08:41 [윤광석]
노보텔 앰배서더 서울 독산의 엔터테인먼트 바 ‘그랑아(Gran-A)’가 8월 31일까지 ‘칵테일 페스티벌(Cocktail Festival)’을 개최한다고 11일 밝혔다. 이번 칵테일 페스티벌은 럼과 아이리시 위스키, 테킬라를 베이스... 2016-07-11 16:48 []
이번 여름 휴가철에 장거리 운전을 예상하고 있다면 엉덩이 부위에 발생하는 ‘좌골 점액낭염’에 유의해야 한다.골반뼈 중 앉아 있을 때 바닥에 닿는 부분을 ‘좌골’이라고 하며, ‘점액낭’은 뼈, 근육, 힘줄 ... 2016-07-11 16:19 [전미옥]
요가 강사 송다은이 부드러운 어깨 만들기 동작을 설명합니다. 굳은 어깨가 부드러워지고, 굽은 가슴과 어깨를 열어주는 효과가 있는데요. 시선은 하늘을 바라보며 가슴과 어깨가 굽지 않도록 하는 게 중요... 2016-07-11 15:02 [윤광석]
코로나19 이후 장기화하는 경제 침체로 인해 올해 3곳 이상의 금융회사에서 돈을 빌린 ‘다중채무자’가 역
부산지방에도 시간당 70~80mm의 비가 내리면서 침수피해 등이 곳곳에서 발생하고 있다. 21일 오전 부산 연제구 연
집중호우가 내리면 싱크홀이 전국적으로 불안요소로 떠오르고 있는 가운데 부산에서도 차량 2대가 잇따라 전도
오랜 무더위 끝에 내린 집중호우로 부산에서도 크고 작은 피해가 잇따랐다. 부산진구 21일 오전 7시쯤 범천동에
‘영원한 재야’로 불리는 장기표 신문명정책연구원 원장이 22일 별세했다. 유족 등에 따르면 장 원장은
21일 오전 7시 현재 호우경보가 경남 창원, 고성, 양산, 김해, 사천 등 5개 지역에 내려졌다. 나머지 13개 시·군
전남 22개 시‧군 전 지역에 호우특보가 내려진 가운데 피해가 속출하고 있다. 기상청은 21일 오후 5시를 기해 나
“난 기어코 하늘에 필래 ♪ 날 따라 날아가 꼭대기루…♩” 하늘이 어슴푸레 물들기 시작한 오후 7시.
2024 파리 올림픽 금메달리스트 안세영의 부조리 폭로 여파가 이어지며 김택규 대한배드민턴협회장의 자진 사퇴
북한이 22일 대남 쓰레기 풍선을 또다시 부양하고 있다고 합동참모본부가 밝혔다. 합참은 “현재 풍향을 고려
다음 달 16일 서울시교육감 보궐선거에 도전한 진보 계열 후보가 3명으로 압축됐다. 강신만 전 전교조 부위원장,
22일 강원 정선군 민둥산에서 나홀로 등산에 나선 60대가 음식물을 먹다 쓰러져 사망했다. 소방 당국에 따르면 이
이스라엘과 레바논 친이란 무장정파 ‘헤즈볼라’의 접경지 교전이 가자지구 전쟁 발발 이후 최대 규모로
북한은 1994년 김일성 사망 이후 고난의 행군 시기에 수많은 사람들이 굶어 죽는 처참한 상황에 처했다. 죽음의 공