PC-스마트폰 오래 사용하면 우리 아이 키 작아진다
겨울방학, 자녀 숨은 키 찾기 위한 자세 교정법 성장기에 있는 아이에게 겨울방학은 중요한 시기다. 키가 쑥 자랄 수 있도록 학습 자세를 바로 잡거나 운동량을 늘릴 수 있기 때문이다. 성장을 위한 노력의 첫 단계는 뼈 검사를 통해 척추 휘어짐 정도와 성장판 닫힘 정도를 확인하는 것이다. 성장판이 열려 있으면 영양과 운동으로 성장을 촉진할 수 있고, 척추가 휘어져 있으면 자세교정으로 숨어 있는 키를 되찾을 수 있다. 특히 최근에는 PC나 스마트폰 사용 자세, 학습 자세 등이 흐트러짐으로 인해 실제 보다 키가 작게 측정... []