해사 “생도 체력 UP”…과학적 프로그램 도입
해군사관학교(교장 부석종 중장)는 해군사관생도의 강인한 체력 향상을 위해 과학적 체력관리 방안과 체력단련 프로그램을 개발‧도입했다고 11일 밝혔다.이 프로그램은 ▲BMI(신체질량지수)에 의한 체력관리 ▲개인능력‧종목별 체력단련 특화 프로그램 ▲OK체조 활용 등으로 구성돼 있다.이에 따라 해사는 생도들의 BMI를 분기별로 검사해 비만, 저체중 생도를 관리하고 정확한 데이터에 근거한 체력관리를 실시한다.또 주 4회 진행하는 체육부 활동 시 4가지 트레이닝, 지속트레이닝, 크로스컨트리 등으로 구성된 체력단련 특화... []